Atendimento psicológico para brasileiras e brasileiros que vivem entre culturas — na migração, na expatriação, na repatriação — e para as famílias que atravessam essa experiência juntas.
"Hoje, com orgulho, posso dizer que sou oficialmente meio brasileiro, meio alemão."
— F.N., Alemanha
Formei-me em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas e dediquei boa parte da minha carreira ao atendimento de crianças, adolescentes e famílias, e à prevenção e promoção em saúde mental.
Após a pandemia, a inserção da psicologia no mundo digital aumentou o alcance dos meus atendimentos, que se expandiram para além das fronteiras do Brasil, acompanhando famílias que se mudavam para o exterior. Isso motivou o aprofundamento dos meus estudos na área da Psicologia Intercultural.
Esse conhecimento se somou à minha prática clínica e hoje é compartilhado no atendimento de brasileiros em todos os continentes e em materiais psicoeducativos voltados a essa população. Então, além de especialista em Psicologia Intercultural, tenho as seguintes formações:
A Psicologia Intercultural é uma área da Psicologia dedicada ao estudo das relações entre cultura, comportamento, cognição, emoções e identidade. Seu objetivo é compreender como diferentes contextos culturais influenciam a forma como as pessoas percebem a si mesmas, interpretam o mundo, estabelecem vínculos e enfrentam desafios ao longo da vida. Essa perspectiva considera que os aspectos psicológicos não podem ser analisados de maneira isolada da cultura em que o indivíduo está inserido, valorizando fatores como valores, crenças, normas sociais, idioma, práticas familiares e experiências de mobilidade humana. Investiga ainda processos como adaptação cultural, identidade cultural, luto migratório, preconceito, discriminação e desenvolvimento de competências interculturais.
Destina-se a pessoas que vivenciam o contato entre diferentes culturas — imigrantes, expatriados, repatriados, estudantes internacionais, refugiados, famílias multiculturais e profissionais que atuam em contextos globais. Também é relevante para educadores, gestores, profissionais da saúde e psicólogos que trabalham com populações culturalmente diversas. Ao oferecer conhecimento sobre as dinâmicas interculturais, essa área contribui para promover adaptação, bem-estar psicológico, comunicação eficaz e convivência respeitosa em sociedades cada vez mais marcadas pela diversidade cultural e pela mobilidade internacional.
Atendimento em português, com escuta sensível à experiência de quem vive fora do Brasil, online para qualquer país.
Sessões individuais por videochamada, acessíveis de qualquer país, com agenda que respeita os diferentes fusos horários.
de qualquer lugarApoio para quem está planejando mudar de país — preparando a decisão, as expectativas e a transição de forma mais consciente.
antes da mudançaApoio a pais no enfrentamento dos desafios de criar os filhos, com técnicas de Terapia Cognitiva Comportamental e Terapia de Aceitação e Compromisso.
famíliasPara mães que reorganizam a rotina e retomam identidade e protagonismo em um novo país.
recomeçosAcompanhamento de jovens adultos no processo de adaptação à vida universitária longe de casa.
novos caminhosUm primeiro contato de 20 minutos para nos conhecermos, entender sua demanda e esclarecer dúvidas, sem compromisso.
comece por aquiPalestras, materiais psicoeducativos e workshops com pais, jovens e crianças.
Por decisão de melhorar a qualidade de vida da família, decidimos mudar de país. Toda decisão vem com ganhos e perdas, e eu vivi isso na pele, deixando para trás o que havia construído da minha carreira. Adriane teve um papel importantíssimo na minha adaptação. Acolheu meus sentimentos e me fez entender que o que eu sentia era válido. Me ofereceu estratégias e ferramentas para, pouco a pouco, sair desse mal-estar e me sentir fortalecida para recomeçar minha carreira aqui.
A terapia foi um divisor de águas na minha vida. Me ajudou a cuidar de mim, lidar com o estresse e enfrentar grandes mudanças — como a transição para a Alemanha, os desafios da adaptação, a pandemia e a chegada do meu primeiro filho longe da família. No trabalho, aprendi a equilibrar adaptação e identidade, ganhar respeito e atuar com confiança em um ambiente multicultural. Hoje, com orgulho, posso dizer que sou oficialmente meio brasileiro, meio alemão.
Formações, programas e palestras para profissionais e para pessoas que vivem a experiência intercultural e a parentalidade.
Encontros on-line ao longo do ano para fortalecer a conexão entre pais e filhos, facilitar a comunicação familiar, oferecer ferramentas para os desafios diários da educação e criar uma rede de apoio e troca de experiências entre famílias.
Programa estruturado de promoção da saúde mental, prevenção da ansiedade e desenvolvimento da resiliência, fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental, com versões para crianças, adolescentes e adultos. Um dos programas de prevenção mais estudados internacionalmente.
Palestras em escolas e organizações com o objetivo de prevenção em saúde mental.
Canal, livros e materiais psicoeducativos na área da psicologia intercultural e do desenvolvimento socioemocional.
Canal voltado ao público infantil, com temas sobre o desenvolvimento de habilidades socioemocionais.
Autora de “Chão de Giz — um guia prático e sensível para quem vai mudar de país”. Coautora de “Recursos Lúdicos na Clínica Infanto-juvenil” e “Técnicas em Terapia Cognitivo-Comportamental com Crianças e Adolescentes”.
Recursos para o atendimento de crianças e jovens, voltados ao desenvolvimento de habilidades socioemocionais.
Participação e apresentações em congressos e eventos científicos da área.
Conte um pouco sobre o que você procura. O primeiro passo pode ser simples — e o atendimento acontece onde quer que você esteja.
